Ученые нашли, как снизить смертность у сердечников
Заменять натриевую соль калиевой полезно, но и калиевой злоупотреблять врачи тоже не рекомендуют.
Исследование австралийских врачей позволяет снизить смертность среди людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы на тринадцать процентов.
Для повышения шансов прожить дольше надо всего лишь заменить один продукт в своем рационе на другой. А именно: натриевую соль (наша привычная, поваренная) на калиевую (менее распространенный продукт, но купить его можно).
Доктора считают, что наиболее полезна эта замена для больных, страдающих гипертонией. По исследованиям ВОЗ, употребление в пищу больших доз хлористого натрия приводит к скачкам артериального давления. Что в свою очередь чревато инсультами и инфарктами.
Евгения БелянинаПоследние новости
Что взять с собой в санаторий, кроме бабушки? Гайд для миллениалов и зумеров
Осознанный отдых, стильные халаты и гаджеты для детокса: собираем чемодан в санаторий по-новому
«Санаторий — это не скучно»: как здравницы стали модным местом отдыха
Почему отдых в санатории больше не ассоциируется только с бабушками и лечением суставов
Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё
Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией