Диетолог назвала продукты, которые вызывают привыкание
Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты питания,
Не вся еда полезна для здоровья
Фото: Михаил ФРОЛОВ
Диетолог Елена Соломатина перечислила продукты питания, которые вызывают у людей быстрое привыкание. Об этом специалист рассказала порталу NEWS.ru .
Возглавляют список копченая колбаса, кондитерские изделия, газированные напитки, чипсы и фастфуд. Сахар, соль, крахмал и глюконат натрия, включенные в эти продукты, стимулируют у человека гормоны удовольствия, чем и вызывают привыкание.
- Получается легкий наркотический эффект, человеку хочется еще и еще, - рассказывает Елена Соломатина.
По ее словам, газированные напитки из-за раздражения стенок желудка, сразу же дают человеку энергию. Почти такая же ситуация с другими вредными продуктами.
Небольшой наркотический эффект могут давать и натуральные продукты, включая сыр и красное вино.
Последние новости
Секреты прочности: как делают металлоконструкции, выдерживающие всё
Из чего на самом деле создаются прочные сооружения, и почему они не разваливаются десятилетиями
Использование искусственного интеллекта в диагностике и ремонте частотных преобразователей
Разбираемся, как технологии будущего уже сегодня помогают избежать поломок, сократить простои и упростить обслуживание сложного оборудования.
В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты одного из предприятий города восстановлена на работе
Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку